Ontbijt

Op zoek naar de feiten en fabels in de supermarkt. We vragen de voedingsexperts om hun wijze raad. Meer inzicht leidt tot gezonde keuzes. Vandaag de feiten en fabels van een goed ontbijt. Voedingsdeskundige Lisette De Jong geeft verhelderend inzicht. Als je een kijkje neemt bij het ontbijtschap zie je een schap vol met beloften. Allemaal verschillende vitaminen en de belofte van minder suikers is wat je vaak terug ziet. In de praktijk is het helemaal niet gezond. Probeer als alternatief eens volkoren producten.

Bekijk de video hier.